禿げる原因

禿げる原因とは

禿げる原因に合わせた育毛剤

 

禿げる原因には様々なものが考えられます。
遺伝、生活習慣や食生活、ストレスなど…。
改善したくても、生活習慣や食生活は意識して変えていかなければいけませんし、ストレスをためないように生活したり、うまくストレス発散できるとは限りませんね。

 

そんな方におすすめしたいのが育毛剤です。
当サイトでは様々な禿げる原因に合わせた育毛剤を紹介していますので、比較してご自身にあったものをお選びくださいね♪

禿げる原因別!おすすめ育毛剤ランキング

チャップアップ

 

チャップアップ

当サイトおすすめの育毛剤!専門家がおすすめしているチャップアップです!

様々な原因の薄毛に効果があり、多くのメディアでも紹介されています!
サポートセンターも設立されたので育毛剤を購入したことがないという方も安心!
また、無添加無香料、18種類の植物エキスが配合されていて、老若男女問わずご使用いただくことができます。

 

おすすめポイント!

  • 発毛の専門家も品質認定する育毛剤!
  • 男女共に育毛・発毛促進効果がある成分を独自配合
  • 返金保証、サポートセンターがあるので初めての人でも安心!

 

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プランテル

プランテル

プランテルはM字用の薬用育毛剤で生え際の薄毛に効果がある育毛剤です!
製薬会社との共同開発を基本とし自然由来成分を配合しているので副作用が心配という方でも安心してご利用いただけます。
M字型の禿には専用の育毛剤を使用しましょう!

 

おすすめポイント!

  • 生え際の薄毛が気になる方にぴったり!
  • フケやかゆみを抑え、頭皮環境を整える
  • 万が一効果を実感できなければ返金可能!

 

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WAKA

WAKA

WAKAは10〜30代の使用者も多くく厚生労働省からの認可を受けている育毛剤!

水を一滴も使わず、生薬の育毛成分を原液のまま配合で副作用心配も少なく安心してお使いいただけます。
育毛だけではなく、脱毛の予防やふけやかゆみにも効果があります。

 

おすすめポイント!

  • 薄毛や脱毛でお悩みの若い方にもおすすめ!
  • 厚生労働省が認めている生薬配合育毛剤なので安心!
  • 90日間の返金保証があるのでお試し利用もOK!

 

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禿げる原因となる改善したい生活習慣とは

「自分が禿げる原因は遺伝だからしょうがない」と思う人もいるでしょう。
確かに「禿げやすい体質は遺伝する」と言われていますが、これに好ましくない生活習慣が加わることで更に症状が加速してしまいます。

 

禿げる原因である煙草

好ましくない生活習慣の1つにタバコがあります。
タバコを吸うことで体の毛細血管が収縮し、頭まで血液や栄養分が行き渡らなくなって抜け毛と薄毛が加速します。
更にタバコを吸うとビタミンCを大量すると言われており、ビタミンCは頭皮を強くしたり、体を様々なストレスから守る効果が期待できることから、ストレスに弱い髪はすぐにダメージを受けてしまいます。
タバコは健康にもよくないためすぐにやめなければなりません

 

禿げる原因は揚げ物

次に食生活について、まず揚げ物を食べ過ぎると皮脂が多く分泌されて毛穴が詰まり、抜け毛が促進する可能性があるためできるだけ控えたいです。
また肉類の食べ過ぎも皮脂を分泌しますが、実は肉類に含まれている「動物性タンパク質」は髪には必要な栄養素でもあるのです。
あたり前のことですが、肉も魚も野菜も果物もバランス良く食べることが大切であり、簡単なことではありませんが、健康と育毛のためにも少しずつ工夫してみるようにしましょう。

禿げる原因とストレス

禿げる原因はストレス

禿げる原因の1つにストレスは十分考えられます。

 

私達の体はストレスを受けると硬くなります。
これは体の血管が収縮して血流が悪くなっている証拠であり、髪にも栄養が行き渡らなくなって抜け毛と薄毛が促進します。
また人によってはストレスにより頭皮の皮脂が多く分泌されることにより毛穴が塞がれて栄養が行き渡らなくなることもあります。

 

更にはストレスで体調が悪くなることで髪に必要な栄養素が作られなくなる可能性もあるなど、ストレスは髪にとっても大きなダメージとなるのです。

 

特に女性はストレスを受けやすく20代の若い世代で薄毛に悩まされている人は職場でのストレスを感じている人もいるようです。
ストレス社会で生きる私達にとって、いかにストレスを少なくできるかが重要であり、一日5分でも10分でもストレスを発散する方法を見つけることが望ましいです。

 

禿げる原因解消には入浴でリラックス

寝る少し前にぬるま湯のお風呂に入るとストレス解消になると言われています。
また「歩くこと」でも「テレビを見て笑うこと」でも構いません。

 

もし自分が今大きなストレスを受けているのであれば医師に相談する必要もあります。
自分に合ったストレス発散方法を見つけてこれ以上禿げてしまわないようにしましょう。

禿げる原因別に育毛剤は選ぶべき?

ドラッグストアなどでも手軽に購入することができる育毛剤。
今まで市販の育毛剤を使っていて、あまり効果を実感することができなかったという方もいらっしゃるかもしれません。

 

でも、それは「あなたの症状に合った育毛剤」を選んでいなかったからかも?

育毛剤について

 

上記ランキングで紹介している育毛剤にも生え際の薄毛に効果的、というものがありますが
市販の育毛剤にも各症状に合わせたものがあります。

 

あなたの薄毛のお悩みはどの部位でしょうか?
禿げる原因に合わせた育毛剤をお使いいただくことで、より効果的に育毛剤を使うことができます。

 

 

 

また、ただ育毛剤を使うだけではなく
ご自身の生活環境や食生活を見直し・改善したり
洗浄成分が強すぎないシャンプーを選んだり・・・
育毛剤に頼りっぱなしではなく、ご自身でも薄毛を改善させる努力を行ってみてください。

 

髪の毛が生えてくれば、一目を気にすることもなくなりますし
お好きなファッション、ヘアスタイルを楽しむことができますよ。